My thoughts about what’s happening in the world is that we need to change more than ever before and in ways we have never even thought about before. 

First of all, to combat this virus we have to stay at home and take so much less contact with others. What does it mean in a spiritual lesson? For me, it feels like we have been treating others so bad and thinking more about what others are doing and comparing ourselves that we need some time to stay at home and think just about us. This is actually impossible to do as if you are a monk and go to meditate for a month without saying a word, but I really think that you have to face more what you think, who you are, what kind of relationship you have with your husband, wife, children, parent, friends. It’s time to face who we are at home. 

I am a home girl most of the time. I like to go out to the beach and walk a lot but to be honest I have no problems staying at home and I even like it and miss if I have to stay a lot outside and I don’t have time to practice yoga or meditate every day. So I doing the things I always wanted to do, I am writing more and doing more exercise. Most of the days.

Some days I am just too worried for what’s happening in the world and as far as I usually tend to have anxiety I had some problems with that that I had to face. But honestly that’s a problem that I always have but with this situation has made it worst. And that’s a thing that maybe is happening to more people, like if we were monks facing our most horrible ghosts. If we feared scarcity, poverty in the world is worst. If you had problems with your children, now you have to face the education that you have given to them. If we had a depression, maybe it’s worst staying at home… Or maybe we are learning from our fears and ghosts and creating something new. Looking at who we are or were and creating a new us. 

And maybe after the pandemic we will be a better generation and better human beings, showing the solidarity we have seen these days in a daily basis and creating better ways to live for us and for the Earth.

If you would like to work with me more about that send me a DM.

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Mis pensamientos sobre lo que está pasando en el mundo con esta pandemia es que tenemos la necesidad de cambiar ahora más que nunca y en maneras que nunca nos habíamos planteado anteriormente.

Primero, me gustaría hacer una reflexión sobre la forma de combatir este virus que es quedándonos en casa y teniendo menos contacto social. ¿Qué nos está tratando de decir la Tierra? Para mí, creo que es una forma de hacernos reflexionar de cómo nos tratamos los unos a los otros, al hecho de que siempre nos estemos comparando con el otro y criticándonos, y ahora estamos obligados a quedarnos en casa a pensar en nosotros. En el momento actual con tanta tecnología no es como si nos fuésemos a un retiro espiritual sin poder hablar con nadie, pero si que tenemos que enfrentar lo que pensamos, quién somos, que tipo de relación tenemos con nuestro marido, mujer, hijos, padres, amigos. Y tenemos que encararlo desde casa.

Siempre he sido una chica a la que le gusta estar en casa. Me gusta ir a la playa y pasear pero la verdad es que me gusta estar en casa y si estoy mucho fuera echo de menos tener tiempo para mí, para hacer yoga y meditar. Así que durante este tiempo he podido hacer lo que siempre me gusta hacer y aún más porque he tenido más tiempo para meditar y hacer ejercicio. Casi todos los días.

Porque la verdad es que algunos días he estado demasiado preocupada como para hacer nada. La ansiedad siempre ha sido un problema para mí y delante de esta situación he tenido que enfrentarme a ella y aplicar aún más técnicas para estar mejor. Y creo que esto es algo que también está pasando. Al quedarnos encerrados y no tener tantas distracciones externas tienes que enfrentarte a tus fantasmas. Si tenías un problema con el dinero, ahora puede que sea peor. Si tenías un problema con tus hijos, ahora tendrás que enfrentar la educación que les has dado. Y si tenías una depresión, quizás ahora te sientas más triste. O quizás estés aprendiendo de tus fantasmas y creando algo nuevo. Mirando hacia los problemas que teníamos y que no podíamos resolver y creando algo nuevo. 

Y quizás después de la pandemia seremos una generación mejor y mejores seres humanos, aportando valores como la solidaridad que hemos visto estos días a nuestra vida diaria y creando maneras de vivir un mundo mejor para nosotros y para la Tierra.

Si te gustaría trabajar conmigo para profundizar más en tu experiencia concreta en este momento envíame un mensaje privado y lo hablamos.

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