Echinacea is a herbal remedy also known as Purple Coneflower that is used mainly to cure the common cold as it helps increase the defenses of our immune system. This is due to the two main properties of this plant, that is, its ability to strengthen and enhance the immune system – it is a natural antibiotic capable of activating our production of leukocytes – and as an anti-inflammatory. It has been studied that it reduces cough and fever in respiratory diseases, although its effectiveness is not clear when taking it previously, although it can reduce the effects when they start or have it in a milder way.

Native Americans have used it for centuries to treat various ailments, like arrow wounds or snake bites.

Today, it’s best known as an over-the-counter herbal remedy for the common cold or flu. However, it’s also used to treat pain, inflammation, migraines and other health issues or even to treat fatigue.

It has a positive effect in the immune system, it acts as an antioxidant, may lower blood sugar levels and can even reduce feelings of anxiety, that’s why it’s used for ADD children. It is very dangerous to exceed the recommended dosage. It is important to consume only as much as the doctor advises. Its overconsumption has numerous side effects

You can take it as an infusion, for external use (like acne, wounds…) or in supplements for flus, migraines, fatigue… You can read more in the links below or start using it buying in the links below on Amazon:

Echinacea by Nature’s Bounty, Herbal Supplement, Supports Immune Health, 400mg, 100 Capsules Herb Pharm Certified Organic Echinacea Root Liquid Extract for Immune System Support, Alcohol-Free Glycerite, 1 Ounce Yogi Tea – Echinacea Immune Support (4 Pack) – Supports Immune Function – 64 Tea Bags A Vogel – Echinacea Cream | 35g

https://www.organicfacts.net/echinacea.html

https://www.healthline.com/nutrition/echinacea

La equinácea es una planta medicinal que se usa principalmente para curar el resfriado común ya que ayuda a aumentan las defensas de nuestro sistema inmunitario. Esto se debe a las dos principales propiedades de esta planta, esto es, su capacidad para reforzar y potenciar el sistema inmunitario –es un antibiótico natural capaz de activar nuestra producción de leucocitos– y como antiinflamatorio. Se ha estudiado que disminuye la tos y la fiebre en enfermedades respiratorias, aunque no está clara su eficacia tomándola anteriormente aunque puede reducir los efectos cuando estos empiezan o tenerla de una forma más leve.

La equinacea era una de las plantas más utilizadas por los indios norte-americanos para curar heridas de flecha y mordiscos de serpientes, y empezó a comercializarse más tarde en Europa para la gonorrea y la sífilis.

Actualmente se utiliza tomándolo en infusión, como uso externo (para patologías como acné, heridas, llagas en la boca…), y en suprimidos como antibiótico natural para el resfriado y la gripe sobre todo.

Además también se utiliza como complemento para otras enfermedades como: infecciones urinarias, migraña, infecciones vaginales, TDAH, malaria, dolores de garganta, para reducir la fatiga… Como siempre es importante preguntar al médico o farmacéutico ya que puede tener efectos secundarios y nunca tomar más de la dosis recomendada. Tenéis más información en los artículos que es dejo aquí abajo del post junto con productos de Amazon para que podáis probarlo de la forma que mejor os vaya:

Equinácea Vegavero® | La Dosis Más Alta: 6000 mg con 4% Polifenoles | Libre de Aditivos | 120 Cápsulas | Apto para Veganos | Testado en Laboratorio Soria Natural Extracto de Echinacea XXI – 50 ml EQUINÁCEA (Echinacea angustifolia) raíces Tintura Madre sin alcohol NATURALMA | Extracto líquido gotas 100 ml | Complemento alimenticio | Vegano Yogi Tea Infusión de Hierbas Echinacea, 1 Pack de 17 bolsitas

https://www.webconsultas.com/belleza-y-bienestar/plantas-medicinales/propiedades-y-beneficios-de-la-equinacea-8320

https://www.botanical-online.com/plantas-medicinales/equinacea-propiedades

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s